やらないといけない わかってる でも出来ない ~コロナ禍で尚更痛感~

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サラリー君
サラリー君

はい、どうもサラリー君です

今回1動画1テーマの第二弾として

→YouTubeやり始めの頃の動画なのでだいぶクオリティが低いです笑

「やらないといけないと分かっているのに実行できない人」

というのを題材にお話ししていこうと思います

この記事を見るメリット

やらないといけない事がある人

ただ行動に移せない人

そんな方の背中を押せる気がします

 

サラリー主任
サラリー主任

6/20にこんなツイートをしました!

 

やるしかない状況下に身を置けば

嫌でもやるしかないのでそれもありですね(^^)/

ただ今はコロナ禍!!

外出自粛をしている方が多いと思います(*´з`)

行動に移しずらいですよね・・

そしてその中で家にいるけど・・

時間はあるけど・・

やらないといけないけど・・

後回しにしてる事多くないですか?

色々めんどくせーーー

そんなあなたへ・・・( ´∀` )笑

サラリー君チャンネルです(‘Д’)爆笑

なんか通販みたいですねww

【必見】やらないといけないのに出来ない方?

このブログと動画をお届けしたいと思います!!

動画はこちらになります!!

これらを参考に行動をしていけるように

皆さんも頑張っていきましょう(^^)/

では早速始めていきます!!

例えばどんな場面?

例えばどんな場面があるかというと

・片付けをしないといけない
→部屋や職場など身の回りの整理整頓に関してですね

特にコロナで家族全員が家に常にいるので

部屋が散らばったり、洗い物が増えたり

いつも以上に主婦の方は大変ですよね・・(*_*)

それで喧嘩が増えて

コロナ離婚にならないようにして下さい・・

【コロナ離婚】離婚って何でするの?

離婚って何でするの?もよかったら見て下さい( ..)φメモメモ

続いて

・季節の変わり目で衣替えをしないといけない
→これは絶対にやらないといけないですね( ;∀;)

・季節事の行事の準備
→近所や親戚付き合いなどもあります(‘Д’)

・期限付きのタスクに取り掛からないといけない
→上司からいついつまでに資料作成してと
言われる事会社員の方は多いですよね

・将来の事を考えて進路や貯金をしないといけない
→これは1つ目にアップしている

YouTubeを始めた理由(動画では将来や仕事に悩んでる方必見と言ってます)
という動画でも話してますが

将来の事や貯金に関して

現実約60%の方が貯金が出来てないという現状でしたよね

覚えていますか?

まあこういった形で他にもあると思いますが以上にします(*´з`)

【重要】YouTubeを始めた理由とは?

リンクこれでーーす(‘Д’)

【必見】お金が貯まらない方はいますか?

ついでにこれも(^^)/




何で出来ないの?

では何で出来ないの?という話なんですが・・

よくありがちな理由ですよね

・めんどくさい
・やりたくない
・後からやればいいと考える
・現実逃避
・他事を優先する

皆さんも聞いていて確かにと思いませんでした?

他にも理由は多々あるとは思いますが・・

世の中のほとんどの方が真面目な事より

楽しい事刺激的な事をする事が好きです・・

なのでやらないといけない事って

だいたいつまらないので、中々皆さん苦手ですよね( ..)φメモメモ

どうするべきなのか?

じゃあどうするべきなのか?という話になります

まず頭の中で色々考える事を辞め

まずアウトプットする作業が必要です

何でかと言うと頭ではわかってるのになあ

とよく皆さん言います

それを適切に処理出来てる人には

今回の動画は必要ないですし

むしろ成功者になってると思います

ただほとんどの人がやれないわけです
具体的に何をするかと言うと

紙や携帯のメモなどにリストアップをする事です

その中でやらないといけない事の優先順位を決め

その中で期限をすべてにおいて設定する

続いてグーグルカレンダーなどスケジュールを管理出来るアプリを取る

1日24時間は変える事が出来ないので

その動きを事細かに決める

スケジュールを決め

決めたタスクに取り掛かる中で期限内でやる時間が取れるのであれば

予定を変更するのもありで

要は期限内に終わるように自分でコントロールをします

それが出来れば、気持ちに余裕が出来ます

【サラリー君ポイント】

そのスケジュールをひたすら無心で消化する事を意識する

これがすごく大事です

特に何も考えないんです!!えーーw

予定を消化するというタスクを潜在意識にすり込むんです。

グーカレに入れたスケジュールを消化する事だけを意識し

そのスケジュールが出来なくても

期限内に消化出来るようにタイム管理をする事

それをひたすらやるだけなんです
朝起きたら風呂に入って歯を磨いてご飯を食べて会社に行く
事って皆当たり前になってますよね(*´з`)潜在意識です

 

その要領でもう当たり前に

あらかじめ決めたスケジュールをこなす事だけを考えます(^^)/

やる理由を作る

ただ無心でやるというのも結構レベルが高いと思います

私も最初はできませんでした
そもそもそのスケジュールを入れるのも

めんどくさいって思ったりしますよね

なので最後にまとめになっていくんですが

やった未来とやらなかった未来を考えるんです

やったらどういうメリットがありどんな気持ちになれるのか
やらなかったらどんなデメリットがありどんな気持ちになってしまうのか

今の人は目先の感情で物事を決めがちで後々後悔する人が多いです

だからあり得ない犯罪や炎上動画などが上がってしまうのです
なのでやった先にどんな事が起こるのかを

しっかり考えるとやろうとなりやすいんですよね

そしてやるべき事が誰かに迷惑かかるものなのかどうかで

優先順位や期限を変えるのです

自分自身であれば自己責任ですが、

誰かに迷惑がかかってしまうものなら

責任感が生まれ嫌々ではあっても

〇〇さんには迷惑はかけれないなどと行動しやすいです

次にそんな行動が出来た自分にご褒美を与えるのです

会社でも売上がここまで行ったらインセンティブでいくら

のように馬ニンジンのようなものがありますよね

これを自分に使います

やった先にそれが待ってると思えば頑張れますよね

そして1番大事な事は1つでもいいので

まず取り掛かる事です

やる前はめんどくさいなあと思ってしまいますが

掃除とかもそうですがちょっと片付いてきたら

汚れているよりは誰もがいい気持ちになりますよね

やり始める事が皆さん苦手なわけです

なので1つずつでいいのでコツコツやってみて下さい

【必見】コロナウイルス中の休みの過ごし方は?

コロナ禍で必然的に家にいる時間が増えます

なので、まず取り掛かりましょう

そして1日、1週間、1か月、1年と少しずつ継続が出来れば

想像してなかった自分になり

未来が切り開かれていきますよ

皆さんの行動に期待致します

はい、という事でいかがでしたか?

今回の動画のように視聴者の皆さんに

有益な情報を発信していきたいと思いますので

是非チャンネル登録お願いします

以上サラリー君でした

またね(*‘ω‘ *)

 

※ちなみにアカペラで歌も歌ってます(*´з`)

【アカペラ】ジャンヌダルク 月光花

毎記事違うアカペラの動画貼っていきます!!

色々やってるので是非YouTubeにも遊びに来てね”(-“”-)”

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